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方晨曦
May 27 2026
142【綜合報導】藝人 孫淑媚 近日因凍齡外貌再度掀起討論，不少網友驚呼她多年來狀態幾乎沒變，更一度傳出背後有「神祕醫生團隊」協助保養。面對外界熱議，孫淑媚也親自發文回應，公開自己的日常保養與變美方式，坦言「還是會有人不相信」，但希望大家不要過度神化。
孫淑媚表示，自己並沒有進行外界猜測的大型整形手術，也沒有所謂只服務她的專屬醫生。她透露，多年來做過的保養與調整，包括牙齒矯正、作息調整、飲食控制、運動，以及部分醫美療程，例如咀嚼肌肉毒與電音波等，強調許多改變其實來自長時間累積。
她也進一步公開自己的「12項變美祕訣」，包括牙齒矯正、咀嚼肌肉肉毒、電音波、膠原蛋白補充、防曬、保濕、卸妝清潔、規律運動、飲食控制、充足睡眠、作息管理，以及妝髮造型調整等。她強調，外貌狀態並非只靠單一療程，而是長期生活習慣與保養累積而成。
此外，孫淑媚也分享，自己曾因牙齒排列問題接受矯正，過程中拔除多顆牙齒，臉型因此產生變化。對於網友熱議「是不是偷偷整形」，她則以幽默口吻回應，希望大家能理解，外貌狀態除了保養之外，也和年齡、妝容、髮型以及生活習慣有關。
消息曝光後，引發不少網友討論，有人認為她近年的狀態確實明顯提升，也有人表示「原來牙齒矯正真的會改變臉型」、「自律才是關鍵」。還有粉絲大讚她願意大方分享保養方式，不避談醫美話題，反而讓人感覺相當真實。
近年孫淑媚除了持續活躍於戲劇與電影作品，也經常出席品牌與公開活動，近期亮相時的造型與氣質，再度成為娛樂版焦點。
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